Vous avez subi un traumatisme psychologique ?

Comment vous en libérer. Vous sentir à nouveau bien.

Vous ressentez un grand stress

ou appréhendez certains types de situation ?

✅ Cela vous empêche de dormir ?

✅ Cela vous sert la gorge, cela vous donne envie de pleurer ?

✅ Vous avez développé des addictions (alcool, drogue, médicaments, …)

✅ Cela a un impact sur votre entourage ?

✅ Vous déprimez ?

✅ Vous gardez cependant espoir que les choses puissent s'arranger ?

Les 3 étapes indispensables pour se libérer d'un traumatisme sont :

1- Dissocier

Dissocier la personne de l’événement traumatique.

2- Reconsidérer 

Vous permet de reconsidérer la situation problématique

3- Intégrer 

Permet de ramener le nouvel apprentissage dans le présent.

 Découvrez l'approche en vidéo 

« Merci beaucoup ! C’est comme si j’avais un poids qui était parti de mes épaules ! »

A me dit que sa fille à été victime d’un accident qui l’a rendu partiellement handicapée.

- Et qu’est ce que vous ressentez par rapport a cela ? Vous vous sentez coupable, responsable ?

- Oh oui mon dieu …

Découvrez la suite de l'histoire

Madame X me dit qu'elle s'est fait abuser sexuellement ainsi que ses enfants. Par le père ... Mais pas le père des enfants mais par le père de Madame X !

"Je m'en veux tellement. Pour mes enfants, j'aurai pu l'éviter ! "

Découvrez la suite de l'histoire

Etes-vous prêt à payer le prix :

De continuer à vivre avec cette douleur immense ?

De continuer à vivre avec toutes les conséquences que cela a sur vous aujourd’hui ?

De ne plus jamais vivre mais de « juste » survivre ?

✅ ...

Ce que vous allez faire au cours de cet accompagnement :

1- Dissocier

Déjà, il faut dissocier la personne de l’événement traumatique. Mettre l’événement trauma en dehors. Comme une image devant.Cela évite ainsi tout risque pour vous de revivre une seconde fois ce moment difficile.

2- Reconsidérer

Permettre ensuite au plus jeune vous même (celui au moment de l'événement) de re-regarder cet événement pour en apprendre quelque chose de nouveau, d’utile et d’important. De faire aujourd’hui l’apprentissage qui n’a pas été fait autrefois.

3- Intégrer

Et enfin, réintégrer cette plus jeune personne, riche de ce nouvel apprentissage, à l’intérieur de celle d’aujourd’hui, celle du présent.

Bonjour ! Je suis Marc Barbat,

Hypnothérapeute dans la Manche.

A Saint-Lô plus exactement.

Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, je travaille au plus proche de l'enseignement de Milton Erickson, et je pratique l’hypnothérapie dans un cadre de relation d’aide et de développement personnel.

 

Assistant depuis 2014 du formateur Josick Guermeur de l'école Xtrema, je supervise aussi à mon cabinet la pratique d’hypnothérapeutes débutants.

 

Je consacre également une partie de mon temps professionnel :

d'une part,

à la reconnaissance de la profession d'hypnothérapeute avec le Syndicat National des Hypnothérapeutes dont je suis membre.

et d'autre part, 

à l’information du public sur le sujet de l’hypnose et de l’hypnothérapie au travers de conférences et d'ateliers réguliers.

 

Et bien sûr, je reste moi même un étudiant, car on ne cesse jamais d’apprendre.

Qu'est-ce qui rend cette approche si différente ?

Rien ne m'agace plus que d'avoir l'impression de ne pas être maître de moi même. D'être comme "esclave" d'un comportement, d'une émotion ou d'une situation en ayant l'impression de n'avoir aucune prise dessus.

Ce qui rend cette approche vraiment efficace, c'est que c'est vous qui faite le travail. Vous reprenez le contrôle absolu de votre comportement, de vos émotions, de votre vie. Ce n'est plus de la faute de ... ou à cause de ... C'est vous qui êtes responsable !

Et c'est pour cela que le changement a de la valeur. Et c'est pour cela qu'il sera perdurable dans le temps.

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