Vous avez subi un traumatisme psychologique !
Comment vous en libérer grâce à l'Hypnose ?
Vous avez vécu un évènement traumatique ?
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Cela vous empêche de dormir ?
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Cela vous sert la gorge, cela vous donne envie de pleurer ?
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Vous avez développé des addictions suite à cet évènement ?
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Cela a un impact sur votre entourage ?
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Vous déprimez ?
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Cela vous empêche d'avancer ?
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Les critères pour reconnaitre un traumatisme :
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Il s'agit d'un évènement passé
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Il y a des conséquences dans votre vie d'aujourd'hui (des symptômes).
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Le fait même d'en parler génère toujours une forte émotion.
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Que cela soit rationnel ou pas, une partie de vous se sent responsable.
Les 4 étapes indispensables pour s'en sortir sont :
1- Dissocier
Dissocier la personne de l’événement traumatique.
2- Reconsidérer
Vous permet de reconsidérer la situation problématique
3- Intégrer
Permet de ramener le nouvel apprentissage dans le présent.
4- Se projeter dans votre futur
Vous offre la vision d'un avenir meilleur
1- Dissocier
Déjà, il faut dissocier la personne de l’événement traumatique. Mettre l’événement trauma en dehors. Comme une image devant. Cela évite ainsi tout risque pour vous de revivre une seconde fois ce moment difficile.
2- Reconsidérer
Permettre ensuite au plus jeune vous même (celui au moment de l'événement) de re-regarder cet événement pour en apprendre quelque chose de nouveau, d’utile et d’important. De faire aujourd’hui l’apprentissage qui n’a pas été fait autrefois.
3- Intégrer
Et enfin, réintégrer cette plus jeune personne, riche de ce nouvel apprentissage, à l’intérieur de celle d’aujourd’hui, celle du présent.
4- Vous projeter dans votre futur
Imaginer un avenir meilleur, c'est créer les connexions neuronales qui vont vous permettre d'avancer d'autant plus facilement vers cet avenir après l'avoir imaginé, visualisé.
Deux histoires de séance
A me dit que sa fille à été victime d’un accident qui l’a rendu partiellement handicapée.
- Et qu’est ce que vous ressentez par rapport a cela ? Vous vous sentez coupable, responsable ?
- Oh oui mon dieu …
Découvrez la suite de l'histoire
Madame X me dit qu'elle s'est fait abuser sexuellement ainsi que ses enfants. Par le père ... Mais pas le père des enfants mais par le père de Madame X !
"Je m'en veux tellement. Pour mes enfants, j'aurai pu l'éviter ! "
Découvrez la suite de l'histoire
« Merci beaucoup ! C’est comme si j’avais un poids qui était parti de mes épaules ! »
Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, je travaille au plus proche de l'enseignement de Milton Erickson, et je pratique l’hypnothérapie dans un cadre de relation d’aide et de développement personnel.
Assistant formateur depuis 2014 du de Josick Guermeur de l'école Xtrema, je supervise aussi à mon cabinet la pratique d’hypnothérapeutes.
Je consacre également une partie de mon temps professionnel :
d'une part,
à la reconnaissance de la profession d'hypnothérapeute avec le Syndicat National des Hypnothérapeutes dont je suis membre.
et d'autre part,
à l’information du public sur le sujet de l’hypnose et de l’hypnothérapie au travers de conférences, d'ateliers réguliers ainsi que par l'intermédiaire du réseau Transe-Parence .
Et bien sûr, je reste moi même un étudiant, car on ne cesse jamais d'apprendre.
