Un évènement de vie douloureux ?
L'Hypnose peut vous aider !
Au cours de notre vie, nous vivons tous des évènements douloureux :
-
Deuil (parents orphelins, Etres aimés, ...).
-
Souvenirs traumatisants ( abus sexuels, violences physiques, accident, maltraitance, abandon, tromperie, ...).
-
Changement de vie difficile (retraite, séparation, perte d'un travail, ...).
-
Harcèlement mental (pervers narcissiques, pression au travail, ...).
-
Maladie (cancer, ...).
Des évènements qui parfois finissent par nous bloquer complètement. Ils tournent en boucle dans notre tête. Telle une boule d’angoisse, ils se cristallisent dans notre corps et nous empêchent d’avancer.
-
On se sent perdu
-
On a plus gout à rien
-
Cela a un impact sur notre entourage
-
On appréhende l'avenir
-
On ne trouve plus de sens à ce qu'on fait
-
Cela nous empêche de dormir
-
On déprime*
-
On développe des addictions (alcool, drogue, nourriture, …)
-
...
Les 4 étapes indispensables pour s'en sortir sont :
1- Ecouter
Vous aide à pointer avec précision ce qui ne va pas dans votre vie.
2- Reconsidérer
Vous permet de reconsidérer la situation problématique
3- Se reconnecter
Vous apporte les ressources pour reprendre le dessus.
4- Se projeter
Vous offre la vision d'un avenir meilleur
1- Ecouter le message
Toutes nos émotions transportent un message pour nous. Accepter une émotion, même désagréable, c'est se donner l'occasion d’écouter le message qu'elle transporte. Voir ce qui ne va pas dans votre vie et de pouvoir ensuite agir en conséquence.
2- Reconsidérer un événement
Le passé est ce qu'il est. On ne peut ni le changer et ni l'oublier. On peut par contre le reconsidérer.
Reconsidérer un événement, c'est regarder cet événement mais avec nos yeux d'aujourd'hui et ainsi d'en faire un apprentissage différent. D'en apprendre et d'en comprendre quelque chose de différent, d'utile et d'important.
3- Vous reconnecter à vos ressources
Calme, confiant, tenace, joyeux, ... vous l'avez déjà été !
Des ressources qui vous font peut-être défauts aujourd'hui et dont vous pourriez avoir besoin.
L'hypnose va vous permettre de vous reconnecter à ces ressources.
4- Vous projeter dans votre futur
Imaginer un avenir meilleur, c'est créer les connexions neuronales qui vont vous permettre d'avancer d'autant plus facilement vers cet avenir après l'avoir imaginé, visualisé.
Quelques histoires de séance (cliquez sur les images)
Et beaucoup d'autres histoires en cliquant ici
Deuils
Tromperie
Cancer
Rapport incestueux
Séparation amoureuse
Fausse couche
Perte d'un travail
Abus mental
Accumulation génerale
Quelques témoignages
" Bonjour,
J'ai beaucoup pleuré après la séance de lundi du fait d'avoir découvert qui était cette "sorcière" et ce qu'elle voulait me dire...
J'ai ressenti aussi un apaisement, une réconciliation avec moi-même qui m'offrait des perceptions nouvelles sur l'extérieur...
Et puis je constate avec bonheur depuis ces derniers jours que oui bien évidemment je me mets en colère (sinon je ne serais plus moi) mais que la limite n'est jamais dépassée et que je ne sombre pas dans le côté obscur. Ma colère reste seine, le message est passé et la vie continue...
Merci pour votre travail et surtout pour votre bienveillance qui m'a permise de me mettre à l'aise pour la séance".
" Merci pour votre aide. Je n'ai pas pu travailler cet après midi, mais j'en ai profité pour me poser et "digérer".
J'ai compris beaucoup de choses et j'ai bien identifié mes ressources pour m'aider à redevenir moi même.
Le parcours ne sera peut-être pas simple, mais je visualise désormais la direction et les outils pour y parvenir.
Quoi qu'il en soit, je me sens plus apaisée et cela ne peut être que bénéfique pour avancer.
Merci beaucoup "
" Bonjour Marc,
A la suite de la consultation, je me sens bien, entière. J'ai du plaisir à être avec mes amis et je leur partage ma belle vitalité.
Je vous remercie pour votre aide et j'apprécie la qualité de votre travail.
Bonne journée "
Bonjour, petit retour comme convenu.
Je sens que je suis moins stressé vis à vis des gens, j'ai tendance à ne plus contracter mon corps comme je le faisais avant. En ce qui concerne ma peur du futur, ça c'est atténuée. J'arrive à relativiser, mais j'y travaille encore.
Bonne journée à vous.
Cordialement,
L.
Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, je travaille au plus proche de l'enseignement de Milton Erickson, et je pratique l’hypnothérapie dans un cadre de relation d’aide et de développement personnel.
Assistant formateur depuis 2014 du de Josick Guermeur de l'école Xtrema, je supervise aussi à mon cabinet la pratique d’hypnothérapeutes.
Je consacre également une partie de mon temps professionnel :
d'une part,
à la reconnaissance de la profession d'hypnothérapeute avec le Syndicat National des Hypnothérapeutes dont je suis membre.
et d'autre part,
à l’information du public sur le sujet de l’hypnose et de l’hypnothérapie au travers de conférences, d'ateliers réguliers ainsi que par l'intermédiaire du réseau Transe-Parence .
Et bien sûr, je reste moi même un étudiant, car on ne cesse jamais d'apprendre.
* Le traitement de l'état dépressif nécessite d'en parler à son médecin traitant. L'Hypnothérapie s'inscrit comme complément d'un traitement médical.
Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Et que toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.